Furzen ist einfach eine Tatsache im Leben, ob es uns gefällt oder nicht (mit „mögen“ meinen wir „witzig finden“). Während Aufstoßen die Körperfunktion ist, die Astronauten im Weltraum nicht ausführen können, ist es dennoch möglich, Gas durch den Mastdarm zu leiten. Tatsächlich kommt es bei einem durchschnittlichen Menschen mehr als 20 Mal pro Tag vor. Zu den vielen anderen Fakten über Blähungen zählen auch Furzmythen, die manche Menschen für Furzmythen halten, die jedoch tatsächlich auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Es gibt zum Beispiel einen wissenschaftlichen Grund dafür, dass leise Fürze oft schlimmer riechen als laute.
Fürze enthalten eine Kombination von Gasen. Wie ModernGut-Gründerin und Gastroenterologin Wendi LeBrett in einem TikTok-Video erklärt, enthalten laute Fürze hauptsächlich Kohlendioxid, Wasserstoff, Sauerstoff und Stickstoff. All diese Stoffe kommen natürlicherweise in der Luft vor und sind geruchlos. Sie können beim Schlucken von Luft oder bei der Verdauung bestimmter Kohlenhydrate durch Ihren Körper zu Furzen führen. Zusätzlich zu diesen Eigenschaften ist es unwahrscheinlich, dass laute Fürze stinken, da die Gase schnell durch das Rektum gelangen. Der Grund dafür, dass diese Fürze ein lautes Geräusch machen, ist ihr großes Volumen, das den Schließmuskel zum Vibrieren bringt, wenn das Gas hindurchströmt.
Stille Fürze hingegen sind im Allgemeinen das Ergebnis der Gärung im Darm und enthalten daher hauptsächlich Methan und Schwefel. Methan ist geruchlos, verlangsamt aber die schnelle Bewegung der Nahrung durch das Verdauungssystem, während Schwefel der Hauptverursacher des Gestanks ist – und die Nase braucht nicht viel, um ihn zu erkennen. Zusammen mit den leisen Fürzen, die langsam durch das Rektum laufen, machen sie keinen Ton, weil sie eine geringe Lautstärke haben.
Es gibt einige Ausnahmen von diesem wissenschaftlich fundierten Furzmythos
Während die Wissenschaft die Annahme bestätigt, dass laute Fürze nicht so schlimm stinken wie leise Fürze, gibt es mehrere Gründe dafür, dass laute Fürze stinken können. Eine davon ist der Verzehr vieler Lebensmittel, die reich an Schwefelverbindungen sind. Beispiele hierfür sind Eier, Knoblauch, Zwiebeln, rotes Fleisch und Kreuzblütler wie Brokkoli, Rosenkohl, Kohl, Blumenkohl und Grünkohl. Unabhängig davon, wie schnell oder langsam sich die Gase durch das Verdauungssystem bewegen, kann der Verzehr einer ausreichenden Menge dieser Nahrungsmittel zu stinkenden Fürzen führen.
Eine weitere Ursache für laute, stinkende Fürze ist eine zugrunde liegende Nahrungsmittelunverträglichkeit oder eine Magen-Darm-Beschwerde. Als funktionelle Magen-Darm-Störung kann eine Überempfindlichkeit gegenüber FODMAP-haltigen Nahrungsmitteln zu Blähungen und einer erhöhten Gasproduktion im Darm führen. FODMAPs (fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole) sind kurzkettige Kohlenhydrate, wie Laktose in Käse und Milch, Fruktose in bestimmten Früchten, lösliche Pflanzenfasern in Bohnen und Weizen sowie Zuckeralkohole in künstlichen Süßungsmitteln und einigen Früchten. Der Dünndarm kann die Moleküle fermentierbarer kurzkettiger Kohlenhydrate nicht abbauen. Wenn die intakten Moleküle den Dickdarm erreichen, werden sie von den Darmbakterien fermentiert, wodurch Fettsäuren und Gase entstehen, auf die manche Menschen empfindlich reagieren.
Darüber hinaus können andere Magen-Darm-Erkrankungen wie Zöliakie, entzündliche Darmerkrankungen und Reizdarmsyndrom unangenehm riechende Fürze verursachen. Darmkrebs, ein Gesundheitsproblem, das bei der Generation Z und den Millennials immer häufiger vorkommt, kann sogar anhaltende, stinkende Fürze verursachen. Deshalb ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn ein solches Symptom neu auftritt.
