Erbrechen-Mythen, die von der Wissenschaft entlarvt wurden

Erbrechen ist etwas, worüber Menschen nicht gerne oft diskutieren. Bei Menschen mit Emetophobie kann schon das bloße Denken oder Sprechen über das Thema dazu führen, dass sie sich übergeben. Es gibt jedoch einige Annahmen über Erbrechen, die einfach nicht wahr sind, und der Glaube an diese Mythen kann in manchen Fällen gefährlich sein. Erbrechen ist die Reaktion des Körpers auf etwas, das nicht stimmt. Wenn Sie verstehen, warum Ihr Körper auf das Mittagessen verzichtet, können Sie dem Problem auf den Grund gehen.

Beim Erbrechen ist man leicht beunruhigt, aber das bedeutet nicht zwangsläufig, dass etwas Ernstes im Gange ist. Emesis, der Prozess des Erbrechens, verläuft in der Regel in drei Phasen. Zuerst kommt es zur Übelkeit, bei der man das charakteristische Gefühl verspürt, dass man sich übergeben muss, obwohl das oft nicht der Fall ist. Dann kommt es zum Würgen, bei dem Mund und Rachen Geräusche und Bewegungen machen, die an Erbrechen erinnern, oft wenn man in Panik zur Toilette rennt. Schließlich wird der Inhalt Ihres Magens auf magische und ekelhafte Weise aus Ihrem Mund hervortreten, während sich die Muskeln Ihres Verdauungssystems zusammenziehen, um alles nach oben zu drücken.

Auch wenn Erbrechen durchaus unangenehm ist, kann es aus relativ unbedeutenden Gründen auftreten und erfordert nicht immer einen Krankheitstag oder einen Arztbesuch. Verdauungsstörungen, Migräne und sogar Stress können Erbrechen auslösen, und insbesondere bei schwangeren Frauen kann bereits ein starker Geruch die Reaktion auslösen. Wenn das Erbrechen nur von kurzer Dauer ist und keine weiteren Bedenken bestehen, besteht häufig keine Notwendigkeit für eine Behandlung. Es ist jedoch wichtig, sich der Mythen rund um das Erbrechen bewusst zu sein, damit Sie gegebenenfalls Maßnahmen ergreifen können.

Man kann davon ausgehen, dass die Ursache für Erbrechen immer im Magen liegt; Der Ausdruck „krank im Magen“ sagt es uns sogar. Aber Erbrechen hat viele Auslöser, und der Prozess hat seinen Ursprung im Nervensystem und gipfelt zufällig darin, dass der Inhalt Ihres Magens nach oben schleudert.

Der Erbrechensprozess beginnt in der Chemorezeptor-Triggerzone, die Teil des Hirnstamms ist und sich in der Medulla befindet. Seine Aufgabe ist es, Chemikalien im Blut aufzuspüren und die Erbrechenreaktion auszulösen, um sie auszustoßen. Während manchmal Signale vom Verdauungssystem ausgehen, können, wenn Sie ein fragwürdiges Curry gegessen oder Gift eingenommen haben, auch andere Reize aus Ihrer Umgebung eine Reaktion auslösen, darunter bei manchen Menschen der Anblick, das Geräusch oder die Erwähnung, dass jemand anderes sich übergeben muss.

Bei der Reisekrankheit werden Reize von außerhalb des Körpers vom Gehirn falsch übersetzt, insbesondere in Situationen wie dem Sitzen in einem Auto, in denen sich Ihr Körper physisch nicht bewegt, Ihre Augen Ihrem Gehirn jedoch mitteilen, dass dies der Fall ist. Dies führt dazu, dass das Gehirn unnötigerweise den Brechreflex auslöst, was zu Übelkeit und anschließendem Erbrechen führen kann. Virtual-Reality-Headsets können ein ähnliches Phänomen verursachen, bei dem Bewegung ohne physische Bewegung wahrgenommen wird. Während das Erbrechen immer den Magen als letzten Schritt betrifft, beginnt der Auslöser des Prozesses oft woanders.

Wenn Sie eine Mahlzeit, die Sie kürzlich gegessen haben, erbrechen, ist es logisch anzunehmen, dass dies die Ursache für das Erbrechen sein muss, insbesondere da der Geschmack und der Geruch der Mahlzeit auf ihrem Weg aus Ihrem Körper wahrnehmbar sein kann. Es könnte zwar sein, dass Ihre letzte Mahlzeit der Übeltäter ist, aber die Wissenschaft ist nicht ganz so einfach.

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schwankt die Inkubationszeit für ein Lebensmittel, das Erbrechen verursacht, erheblich: Sie reicht von nur 30 Minuten im Fall einer Lebensmittelvergiftung durch Staphylococcus aureus, wobei Wurstwaren und Sandwiches die Hauptverursacher sind, bis zu zwei Wochen, wenn die Krankheit durch Listerien verursacht wird. Aufgrund dieser breiten Zeitspanne für durch Lebensmittel übertragene Krankheiten kann alles, was Sie in den letzten zwei Wochen gegessen haben, für Ihr Erbrechen verantwortlich sein und möglicherweise ein wenig Detektivarbeit Ihrerseits erfordern.

Wenn Erbrechen und die üblichen Begleitsymptome wie Magenkrämpfe und Durchfall die einzigen Symptome sind, die Sie haben, könnte eine einfache Staphylokokkenvergiftung die Ursache sein, die sich innerhalb von ein oder zwei Tagen von selbst bessern sollte. Bedenken Sie, dass die CDC empfiehlt, 48 Stunden zu Hause zu bleiben, sobald die Symptome von Erbrechen und Durchfall aufhören. Wenn Ihre Erbrechensanfälle jedoch mit Fieber, steifem Nacken, rotem Stuhl oder undeutlicher Sprache einhergehen, könnte ein gefährlicherer Krankheitserreger wie Salmonellen oder Botulismus die Ursache sein. Es wird daher empfohlen, ärztlichen Rat einzuholen.

Es scheint logisch, dass Sie, wenn etwas Giftiges in Ihren Körper gelangt ist, versuchen sollten, es so schnell wie möglich wieder herauszubekommen, aber das ist nicht der neueste Rat. In der Vergangenheit wurden Einzelpersonen ermutigt, verdächtige Gifte auszubrechen, und Eltern wurden sogar angewiesen, ein Brechmittel im Haus zu haben, um bei Kindern Erbrechen auszulösen, wenn der Verdacht bestand, Gift eingenommen zu haben. Die offizielle Empfehlung lautet nun jedoch, sich an die Giftnotrufzentrale zu wenden und auf ärztlichen Rat zu warten.

Eines der Probleme beim Auslösen von Erbrechen besteht darin, dass es abhängig von der aufgenommenen Menge weitere Schäden verursachen kann. Wenn eine ätzende Substanz wie Bleichmittel oder eine starke Säure eingenommen wurde, kann das Produkt sowohl auf dem Weg zurück nach oben als auch beim Verschlucken zu Verbrennungen führen und schwere Beschwerden und Schäden an den empfindlichen Geweben der Speiseröhre und des Rachens verursachen. Ein weiteres Problem bei der absichtlichen Auslösung von Erbrechen besteht darin, dass entweder das Erbrochene oder das Gift in die Lunge gelangen und möglicherweise noch schwerwiegendere gesundheitliche Folgen haben kann als das ursprüngliche Gift. Besonders anfällig dafür sind schaumige Flüssigkeiten wie Shampoo oder Flüssigseife.

Einer der einfachsten Gründe dafür, dass Erbrechen nach der Einnahme von Gift nicht zu empfehlen ist, ist, dass es nicht sehr wirksam ist. Wenn jemand glaubt, dass durch Erbrechen das Gift aus seinem Körper entfernt wurde, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass er medizinische Hilfe in Anspruch nimmt. Eine Studie aus dem Jahr 2003 ergab, dass die Verwendung von Ipecac – einem Brechmittel, das zuvor für Kinder empfohlen wurde – die Ergebnisse bei Gifteinnahme nicht verbesserte.

Wir alle wissen, dass es sinnvoll ist, es beim Trinken ruhig angehen zu lassen, zwischen jedem Getränk ein Glas Wasser zu trinken und langsam an unserem Lieblingsgetränk zu nippen. In der Praxis ist das nicht immer so, und ein weit verbreiteter Mythos besagt, dass Erbrechen den Alkohol ausscheiden und dabei helfen kann, einem Kater vorzubeugen, oder dass man sogar noch mehr trinken kann. Das ist nicht wahr, und der Glaube an diesen Mythos kann zu riskantem Verhalten im Umgang mit Alkohol führen.

Wenn Sie Alkohol trinken – ein Standardgetränk besteht aus etwa 12 Unzen Bier oder 1,5 Unzen Wodka oder Whiskey – wird dieser innerhalb von etwa 10 Minuten in Ihren Blutkreislauf aufgenommen. Wenn Sie sich zum Erbrechen zwingen, wirkt sich der Alkohol, der bereits ins Blut gelangt ist, überhaupt nicht aus und hat daher eine berauschende Wirkung. Vielmehr kann es dazu führen, dass sich die betroffene Person besser fühlt als zuvor, da sie auf leeren Magen weiterhin übermäßig viel trinken kann, was bedeutet, dass der Alkohol noch schneller absorbiert wird. Tatsächlich könnte taktisches Erbrechen während des Trinkens am nächsten Tag zu einem schlimmeren Kater führen, wenn nach dem Erbrechenvorfall mehr Alkohol konsumiert wird.

Das Auslösen von Erbrechen im betrunkenen Zustand kann gefährliche Folgen haben, einschließlich einer Form einer Lungenentzündung, wenn saures Erbrochenes versehentlich in die Lunge gelangt. Im Extremfall kann dies tödlich sein. Selbst im besten Fall führt das Erbrechen zusätzlich zur Wirkung des Alkohols zu einer weiteren Dehydrierung, sodass Sie sich am nächsten Morgen unwohl fühlen.

Blut im Erbrochenen zu sehen ist immer besorgniserregend, aber man geht davon aus, dass man an der Farbe erkennen kann, wie besorgniserregend es ist. Hämatemesis, der Prozess des Erbrechens von Blut, ist oft entweder leuchtend rot oder dunkelbraun, aber beides kann ein ernstes Problem darstellen, das ärztliche Hilfe erfordert.

Kaffeesatz-Erbrechen ist dunkelbraunes oder fast schwarzes Erbrochenes, das wie Kaffeesatz aussieht. Viele Menschen denken, dass dies weniger besorgniserregend ist als leuchtend rotes Erbrochenes, da es sich eher um altes als um frisches Blut handelt. Das Vorhandensein bedeutet jedoch, dass irgendwo im Inneren eine Blutung stattgefunden hat, und kann immer noch ein Zeichen für etwas Unheimliches sein. Die dunkle Farbe bedeutet, dass die Blutung zumindest vorübergehend aufgehört hat, sie bedeutet aber auch, dass eine Blutung stattgefunden hat, die durchaus wiederkehren könnte. In einer Studie aus dem Jahr 2018 stellten Forscher fest, dass blutiges Erbrechen im Vergleich zu Kaffeesatz-Erbrechen nicht mit einer höheren Rate schwerer Blutungen oder Mortalität verbunden war.

Mögliche Ursachen für dunkelbraunes Erbrochenes sind ein Riss in der Speiseröhre, ein blutendes Geschwür oder sogar Krebs, die ein Arzt alle sehr ernst nehmen würde. Während frisches, leuchtend rotes Blut eher besorgniserregend zu sein scheint, stellt jedes Blut im Erbrochenen eine akute medizinische Situation dar und sollte entsprechend untersucht werden.