Psychologen sind sich einig: „Wir haben immer noch ein Kind in uns, das unter Ängsten gelitten hat: Wenn diese Traumata nicht überwunden werden, werden sie uns auch im Erwachsenenleben weiterhin beeinflussen.“

9. August 2026

Viele Erfahrungen, die wir in den ersten Lebensjahren machen, haben langfristige Auswirkungen. Ein klares Beispiel dafür sind die Traumata, die, wie der Psychologe Manuel Hernández Pacheco erklärte, zu InfosaludSie begleiten uns im Erwachsenenalter. „Obwohl wir erwachsen sind, tragen wir noch immer ein Kind in uns, das beispielsweise unter Ängsten oder Unsicherheiten gelitten hat. Dieses Kind ist immer noch bei uns, und die nicht überwundenen Traumata werden uns auch im Erwachsenenleben weiterhin beeinflussen“, erklärte der Experte.

Ein weiteres Beispiel ist das Aufwachsen in Armut. Wenn wir in einer armen Umgebung aufwachsen, kann uns das tief prägen und Spuren hinterlassen, die ein Leben lang bleiben. Bis kann unser Gehirn verändern. Laut dem UNICEF-Spanien-Bericht 2023 ist Spanien das Land in der Europäischen Union mit der höchsten Kinderarmutsrate: Kinderarmut inmitten von Überfluss. 28 % der Jungen und Mädchen leben in Armut. Diese alarmierenden Daten haben Auswirkungen auf Gesundheit, Bildung und sogar auf sozialer und emotionaler Ebene, wie z erklären von Unicef.

Armut oder ein Mangel an Ressourcen können Ursache oder Folge der Entwicklung von Verhaltensweisen sein, die uns als Erwachsene begleiten. Wenn ein Kind mit weniger Ressourcen aufwächst, muss es nicht unbedingt in extremer Armut leben, aber mit Schwierigkeiten kann es bestimmte Eigenschaften entwickeln, die uns bis ins Erwachsenenalter begleiten.

Sie legen Wert auf Einfachheit

Meine Mutter wuchs in einer schwierigen Zeit auf, in der Armut weit verbreitet war. Dadurch hat er den Wert der Einfachheit erkannt und angesichts des Luxus, den er sich jetzt leisten konnte, entscheidet er sich immer für das Praktische. Die Tatsache, dass sie als Kind gerade genug und manchmal nicht einmal das hatte, hat dazu geführt, dass sie das, was sie hat, jetzt viel mehr wertschätzt. Und nein, wir wollen das Aufwachsen in Armut nicht romantisieren, ganz im Gegenteil. Wie der Philosoph erklärte Francisco Czech „Kurz gesagt, Verarmung ist nirgendwo und zu keiner Zeit schön. Armut ist weder ethisch noch ästhetisch.“

Diese Eigenschaft kann einem Kind tatsächlich beigebracht werden, ohne dass es ein Glas Milch in den Mund nehmen muss. Es ist zum Beispiel praktisch Vermeiden Sie das Hochbegabtensyndrom Denn obwohl wir über genügend Ressourcen verfügen, um unseren Kindern Dutzende Geschenke zu machen, überreizt ein Übermaß die Kinder und verringert ihre Frustrationstoleranz, und wie María Gómez, Kindertherapeutin, betonte: schränkt Ihre Fantasie, Ihren Hoffnungsverlust ein und entwickelt Antiwerte was bei ihnen egoistisches und konsumistisches Verhalten hervorrufen kann.

Sie entwickeln Einfallsreichtum

Es gibt ein berühmtes spanisches Sprichwort, das besagt: „Hunger schärft den Einfallsreichtum.“ Ich wünschte, dass Einfallsreichtum nicht aus der Not heraus entwickelt werden müsste. Als ich ein Kind war, reparierte mein Vater unsere kaputten Spielsachen, anstatt uns neue zu kaufen. meine Mutter tat es gekocht und aus einer einzigen Mahlzeit bereitete er mehrere nützliche Gerichte zu, wie z Kroketten Welle alte Kleidung.

Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, dass es möglich ist, mit dem auszukommen, was wir bereits haben, dass wir auf irgendeine Weise immer etwas mehr nutzen können und dass wir mit etwas Fantasie (und Einfallsreichtum) die Nutzungsdauer dessen, was wir haben, verlängern können, ohne in eine Konsumspirale zu geraten, die uns verschlingt.

Einfallsreichtum hängt mit Vorstellungskraft zusammen, wenn es darum geht, Probleme im Alltag zu lösen, und die Wahrheit ist, dass es keine Rolle spielt, ob wir über Ressourcen verfügen oder nicht, denn wir können dies Kindern beibringen und kultivieren, selbst wenn wir sechs Nullen auf unserem Bankkonto haben. Am einfachsten ist es beispielsweise, die Anzahl der Spielzeuge zu reduzieren, mit denen unser Kind spielen kann. Laut „Psychology Today“.„Wenn es weniger Spielsachen gibt, spielen Kinder länger und fantasievoller damit.“ Weniger Spielzeug, mehr Einfallsreichtum.

Sie sind einfühlsam

Das Studium an der University of Berkeley fanden heraus, dass Menschen, die in Haushalten mit niedrigem Einkommen aufgewachsen sind, die Gefühle anderer besser erkennen können als Menschen aus wohlhabenderen Verhältnissen. Das heißt, die Kinder, denen es weniger gut ging, waren einfühlsamere Erwachsene.

Empathie ist lediglich die Fähigkeit, Gefühle zu verstehen und zu teilen, was für die Beziehungsgestaltung von entscheidender Bedeutung ist, aber auch mit Solidarität verbunden ist. Unterstützend zu sein bedeutet, großzügig und mitfühlend mit denen umzugehen, die Hilfe brauchen, und wenn man sie in der Kindheit und im Erwachsenenalter gebraucht hat, versteht man die Situation dieser Menschen besser als jeder andere.

Auf der Suche nach Glück

Sie zeigen Dankbarkeit

Diejenigen, die Schwierigkeiten durchgemacht haben, neigen dazu, das zu schätzen, was sie haben, egal wie klein oder unbedeutend es anderen erscheinen mag. Meine Mutter weiß es und ist jeden Tag dafür dankbar. Und seien Sie vorsichtig, denn wenn wir über Dankbarkeit sprechen, sagen wir nicht nur Danke dafür, dass Sie einen Job haben, bei dem wir essen können. gebratenes Hähnchen sonntags. Wir sprechen davon, im weitesten Sinne des Wortes dankbar zu sein.

Dankbarkeit besteht nicht nur darin, dankbar für materielle Dinge zu sein, sondern auch für all die kleinen Dinge im Alltag, wie zum Beispiel die Möglichkeit, mit der Familie zu Abend zu essen, Ihre Katze oder die Tatsache, dass Sie gesund sind, um voranzukommen. Diese Wertschätzung des Lebens aus dem Prisma des Positivismus ist etwas, das wir alle wertschätzen sollten, denn Dankbarkeit macht glücklich.

Sie haben eine starke Arbeitsmoral

Mein Vater wuchs nicht in einem Umfeld des Überflusses auf. Tatsächlich gibt er selbst an, dass er manchmal hungerte, weshalb er schon in jungen Jahren mit der Arbeit begann, weil jede zusätzliche Person willkommen war. Wenn Sie früh anfangen zu arbeiten, weil es nötig ist, lernen Sie früh, wie wichtig harte Arbeit und Entschlossenheit sind. Sie wissen, dass nichts umsonst ist und dass Sie hart arbeiten müssen, um etwas zu erreichen. Schon als Kinder haben meine Eltern uns nicht nur diese Arbeitsmoral beigebracht, sondern auch die Vorstellung, dass Anstrengung notwendig ist, um alles zu erreichen.

Auf der Suche nach Glück

Erfolg wird durch Anstrengung, Ausdauer und Beharrlichkeit erreicht, weshalb er wichtig ist Lassen Sie den Kindern Autonomie, damit sie den Wert ihrer Bemühungen verstehenihnen beibringen, mit Frustration umzugehen und sicherzustellen, dass sie nicht bei der ersten Schwierigkeit aufgeben.

Sie sind belastbar

Das Leben ist für niemanden ein Zuckerschlecken, aber Menschen, die Armut erlebt haben, entwickeln oft eine außergewöhnliche Widerstandsfähigkeit, weil sie seit ihrer Kindheit Widrigkeiten ertragen mussten. Und ich wünschte, sie hätten es nicht so schwer lernen müssen und ihre Eltern hätten es tun können Bringen Sie ihnen bei, wie nordische Eltern Resilienz zu entwickelnund wie sie es gemacht haben.

Das Widerstandsfähigkeit Sie hält normalerweise bis ins Erwachsenenalter an und manifestiert sich in der Fähigkeit, sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen und sich von Rückschlägen zu erholen. Es ist eine tief verwurzelte Stärke, die als Beweis für die Fähigkeit der Menschen dient, Hindernisse zu ertragen und zu überwinden.

Sie haben eine andere Sicht auf Reichtum

Reichtum ist für jeden, den man fragt, etwas anderes. Für diejenigen, die ohne Mittel aufgewachsen sind, bedeutet Reichtum etwas anderes als für diejenigen Kinder, die mit Kindermädchen, Ausflügen in die Alpen und Schulen für 2.000 Euro im Monat aufgewachsen sind. Bei Menschen mit geringeren Ressourcen besteht der Reichtum nicht nur im Geld, sondern auch im Gefühl von Sicherheit und Stabilität, in den Möglichkeiten, die sich ihnen bieten, und in der Freiheit.

Wenn Sie mit dem Minimum aufgewachsen sind, streben Sie als Erwachsener danach, es nicht zu haben finanzieller Stress Und Das finanzielle Glück ist viel geringerweil sie wissen, dass Reichtum auch bedeutet, dass Geld (und der Mangel daran) einem den Seelenfrieden nicht nimmt.

Sie praktizieren Genügsamkeit

Wenn man mit begrenzten Ressourcen aufwächst, lernt man schnell, wie wichtig es ist, mit Geld klug umzugehen. Sie werden sich Ihrer Ausgaben bewusster, sparen mehr und werden zu jemandem, der tendenziell bewusster mit seinen Ausgaben umgeht. Mein Partner zum Beispiel lebte viele Jahre in Armut und verfolgte ein Arbeitsprojekt, das scheinbar nie zustande kam und das ihn beispielsweise daran hinderte, im Winter die Heizung einzuschalten. Es gab nicht genug Geld.

Auf der Suche nach Glück

Jetzt, wo er seinen Traum verwirklicht hat, lebt er besser, aber er behält die Besonnenheit und Fürsorge von damals. Sie wissen genau, wo Sie mehr sparen können, wie Sie es tun und welche Ausgaben unnötig sind. Er ist einfallsreich und umsichtig, und diese praktischen Fähigkeiten helfen ihm, finanzielle Stabilität zu gewährleisten, nicht nur jetzt, wo die Dinge gut laufen, sondern auch in der Zukunft, wenn wir nicht wissen, wie es sein wird. Und es geht nicht darum, billig zu sein, sondern darum, fundierte Entscheidungen zu treffen, bei denen Bedürfnisse Vorrang vor Wünschen und langfristige Vorteile vor kurzfristigen Befriedigungen haben.

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Leonie Brandt
Leonie Brandt
Journalistin aus Deutschland, ich beschäftige mich mit gesellschaftlichen Entwicklungen und den Veränderungen unseres Alltags. Meine Arbeit basiert auf sorgfältiger Recherche und einer sachlichen, verständlichen Aufbereitung von Informationen. Mit meinen Artikeln möchte ich Orientierung bieten und aktuelle Trends in einen klaren Zusammenhang einordnen.