Melonensuppe. Hausgemachtes und erfrischendes Rezept, sehr einfach zuzubereiten

1. Juni 2026

Melonensuppe zeichnet sich dadurch aus, dass sie ein frisches Gericht ist, nicht nur, weil sie kalt verzehrt wird, sondern auch wegen der Süße der Melone, die sich mit der besonderen salzigen Note der getrockneten iberischen Hobelspäne verbindet.

Wie andere Suppen und kalte Cremes, die im Sommer so beliebt sind, eignet sich dieses Melonensuppenrezept hervorragend als Vorspeise zu typischen Gerichten der Sommermonate wie Hähnchenspießen oder einem Sardinenspieß.


Zutaten

Für 4 Personen


  • 1
    Du.



    Melone


  • 100
    ml



    Creme


  • 50
    ml



    Olivenöl


  • 100
    G



    Iberischer Schinken


  • 2
    Du.



    Minze- oder Pfefferminzblätter

Wie man Melonensuppe macht

Schwierigkeit: Einfach
  • Gesamtzeit
    15 min
  • Ausarbeitung
    15 min

Wir schneiden die Melone in Spalten, reinigen sie von Schale und Kernen und hacken sie. Wir geben es durch einen Mixer und dann durch den Chinesen, um eventuell angespannte Faserfäden zu entfernen.

Andererseits schneiden wir einige Scheiben iberischen Schinkens in dünne Streifen und trocknen sie im Ofen bei etwa 150 ºC, bis sie hart und damit trocken sind. Lass dich nicht verbrennen, sei vorsichtig.

Andererseits zerdrücken wir die Minze im Öl und stellen sie beiseite.

Wir vermischen die Sahne mit der zerdrückten Melone und fügen eine Prise Salz hinzu. Wir lassen es im Kühlschrank abkühlen.

Verkostung

Zum Servieren unserer Melonensuppe fügen wir die Schinkenspäne und etwas Minzöl hinzu. Es ist ein ideales Rezept, sehr frisch und ich würde sagen, reich an Vitaminen.

Leonie Brandt
Leonie Brandt
Journalistin aus Deutschland, ich beschäftige mich mit gesellschaftlichen Entwicklungen und den Veränderungen unseres Alltags. Meine Arbeit basiert auf sorgfältiger Recherche und einer sachlichen, verständlichen Aufbereitung von Informationen. Mit meinen Artikeln möchte ich Orientierung bieten und aktuelle Trends in einen klaren Zusammenhang einordnen.