Die besten Tipps, um dem „Überbegabungssyndrom“ zu Weihnachten ein Ende zu setzen

11. Februar 2026

Weihnachten steht vor der Tür und mit ihm kehren die Exzesse zurück. Konkret Geschenke. Die Heiligen Drei Könige, der Weihnachtsmann … im Gegensatz zu dem, was wir uns oft vorstellen, kann eine Überdosierung von Päckchen unter dem Weihnachtsbaum kontraproduktiv sein und den Kleinen überhaupt nichts nützen. Tatsächlich kann es unsere Kinder sogar zu ständig unzufriedenen Kindern machen, wenn sie alles bekommen, was sie verlangen.

Was ist das Hochbegabungssyndrom?

Es ist offensichtlich, dass wir als Eltern immer das Beste für unsere Kinder suchen, aber es gibt einen Punkt der Unbewusstheit, den es zu visualisieren gilt … Wo bremsen wir?

María Gómez, eine Kindertherapeutin, weist darauf hin, dass das Syndrom des überbegabten Kindes seine Fantasie einschränkt, seine Hoffnung verliert und Antiwerte entwickelt, die bei ihm egoistisches und konsumistisches Verhalten hervorrufen können.

Als Lösung schlägt er vor, dass es sich bei diesen Geschenken nicht immer um Spielzeug handelt: „Eltern müssen höchstwahrscheinlich Kleidung kaufen, aus der ihre Kinder herauswachsen. Das tun sie auch.“ Rucksäcke, Bleistifte für die Schule, Haargummis, Federmäppchen, Sportausrüstung Weihnachten ist für sie eine gute Zeit, diese Materialien zu empfangen und zu schätzen. Aber wir könnten uns sogar dafür entscheiden, ihnen ein Familienerlebnis zu bieten einen Ausflug oder einen Gutschein für einen Kinobesuch.

Die Regel der vier Geschenke

Babies and More schlägt die Vier-Geschenke-Regel vor, um den Weihnachtsgeschenken unserer Kinder Sinn zu verleihen. Auf diese Weise verhindern wir, dass sie eine Lawine an Spielzeugen erhalten, und entscheiden uns für etwas Nützlicheres und Bescheideneres.

etwas zum Anziehen

Ja

Bessere Qualität als Quantität. Schätzen sie wirklich jedes Geschenk? Die Antwort ist nein. „Es erreicht einen solchen Sättigungsgrad, dass Kinder schätzen Geschenke nicht mehr. „Sie wissen nicht einmal, worauf sie warten, sie warten nur auf Pakete.“sagt die Kindertherapeutin.

Daher können Sie eine Liste in Ihre Liste aufnehmen, die für Kleidung, Schuhe oder Accessoires bestimmt ist. Um sie zu begeistern, empfiehlt der Experte, Dinge auszuwählen, die ihnen sehr gefallen werden (obwohl wir sie nicht so sehr mögen).

etwas zum Lesen

Buch

Bücher klopfen an die Türen der Fantasie jedes Kindes und bringen es zum Träumen, bevor es schlafen geht. Wenn wir von klein auf damit umgehen, können sie so verrückt sein wie ein Spielzeug.

Etwas, das sie wollen

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Die Briefe an die Heiligen Drei Könige mögen kein Ende haben. „Hier kommt die Rolle des Vaters oder der Mutter ins Spiel: Sie bitten sie, nur das auszuwählen, was sie am meisten wollen.“fährt Maria fort. Diese Technik wird ihnen beibringen, wählerischer zu sein und ihre Gabe wertzuschätzen.

Für dieses Geschenk empfiehlt der Therapeut, dass wir ein Ausgabenlimit festlegen und uns entschieden dafür entscheiden, es nicht auszugeben.

Etwas, das sie brauchen

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Kinder sind es normalerweise gewohnt, dass ihre Eltern ihnen alles kaufen, was sie für den Alltag brauchen. „Sie gehen davon aus, dass sie es haben, wenn sie mit einem Stück Pappe oder 10 Euro für einen Ausflug zur Schule gehen müssen.“erklärt María Gómez. Und oft ignorieren sie das es gibt eine Anstrengungegal wie klein es auch sein mag, von ihren Eltern.

Deshalb ist es wichtig, ihnen zu helfen, die kleinen Dinge wertzuschätzen, und ein perfektes Geschenk könnte darin bestehen, sie für eine Aktivität anzumelden, die sie sich wünschen, wie zum Beispiel das Spielen eines Instruments.

Spenden Sie Geschenke

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Wussten Sie, dass Mila Kunis und Asthon Kutcher beschlossen haben, ihren Kindern zu Weihnachten keine Geschenke zu machen, um sie den Bedürftigsten zu spenden?

Das Schauspielpaar wird zunehmend für die erzieherischen Maßnahmen bekannt, die es seit der Familiengründung anwendet. Unter ihnen erfreute sich die Nachricht großer Beliebtheit, dass das Paar seinen Nachkommen kein Erbe hinterlassen würde, um sie zu motivieren, alles zu erreichen, was sie in ihrer Kindheit erreicht hatten.

Ohne Zweifel ist dies ein gutes Jahr, um diese Idee umzusetzen und eines der Geschenke auf Ihrer Liste an Kinder oder Erwachsene zu spenden, die Hilfe benötigen.

Geschenke zum Selbermachen

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Eine andere Möglichkeit besteht darin, sie zu ermutigen, Geschenke zu kreieren, die sie mit ihren eigenen Händen herstellen können. Auf diese Weise fördern wir ihre Kreativität und sie werden das von ihnen geschaffene Produkt wertschätzen.

Sie können zum Beispiel einen Fotorahmen aus aufgeklebten Makkaroni oder Strohhalmen, eine selbst bemalte Schürze, eine Papppuppe, eine Halskette aus bunten Kugeln … erstellen.

Schenken Sie Erfahrungen

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In zehn Jahren werden sie sich wahrscheinlich nicht mehr daran erinnern, welches Spielzeug Sie ihnen geschenkt haben, als sie klein waren; Aber vielleicht erinnern sie sich an den Tag, den Sie im Vergnügungspark, im Kino und beim Anschauen ihres Lieblingsfilms oder sogar beim Camping verbracht haben.

Die Idee, ihnen zu erklären, dass teure Geschenke von den Eltern kommen (und nicht von den Heiligen Drei Königen)

Auch wenn wir den Eltern nicht vorschreiben, was sie tun sollen, denken wir gerne über den Vorschlag unserer Kollegen von Babies and More nach.

Weil? Obwohl jede Familie anders ist und ihren Kindern den Lebensstandard bieten kann, den sie können, vergessen wir manchmal, Verständnis für andere Kinder aufzubringen, die nicht das gleiche Glück haben.

Könige

Denn der Zauber von Weihnachten gilt ihnen und wir sollten sie nicht enttäuschen, indem wir ihnen den Eindruck vermitteln, dass die Heiligen Drei Könige oder der Weihnachtsmann mehr an manche Kinder denken als an andere oder dass sie sie mit besseren oder schlechteren Geschenken belohnen. Es kann sehr frustrierend sein. Da belassen wir den Vorschlag…

Geben Sie Instrumenten oder Werkzeugen anstelle von Spielzeug, um ihre Kreativität anzuregen

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Das Beste an einem guten Geschenk ist, dass das Kind etwas lernen kann. Und wenn es auch noch interagiert, umso besser. Das Erlernen eines Musikinstruments macht nicht nur Spaß, sondern hat auch viele wissenschaftlich nachgewiesene Vorteile.

Es ist erwiesen, dass es das Gedächtnis verbessert, Intelligenz und Koordination entwickelt und dabei hilft, Gefühle auszudrücken und loszulassen … Diese Erfahrung kann zu einer Ihrer größten Herausforderungen werden.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, ihm Küchengeräte zu geben, die Ihnen in der Küche helfen und seine Kreativität mit den Händen im Teig entwickeln können.

Sie können sich auch für Brettspiele entscheiden, die ihre Intelligenz anregen und gleichzeitig Spaß machen.

Briefe der Heiligen Drei Könige

Es kann eine tolle Idee sein, unseren Kindern jedes Jahr einen von den „Weisen“ geschriebenen Brief zu geben.

Gerade als die Kleinen es schreiben, antworten Ihre Majestäten mit einer Nachricht, in der sie mit ihnen darüber sprechen, wie sie ihre Entwicklung im Laufe des Jahres gesehen haben, und ihnen viel Liebe senden.

Sie werden sich riesig freuen, die Worte zu lesen, die Sie für sie vorbereitet haben, und es wird eine sehr schöne Möglichkeit sein, am Dreikönigsmorgen über das Geschenk hinaus etwas Magie und Emotionen zu erzeugen. Ermutigen Sie sie, sie zu sammeln, damit Sie sie in Zukunft gemeinsam lesen können. Damit die Illusion nicht nur das materielle Geschenk ist; sondern auch diesen ganz besonderen Brief.

Personalisierte Geschichten

Eine weitere tolle Idee ist es, Ihren Kindern eine personalisierte Geschichte zu erzählen. Es gibt viele Verlage, die diesen Service anbieten. Sie werden Protagonisten des von Ihnen entschiedenen Arguments sein; und sie werden sich Problemen stellen müssen, die sie lösen werden …

All dies mit einem „Leitfaden“ von Hintergrundwerten (die Sie ihm vermitteln möchten). Ideal, damit sie schon in jungen Jahren lernen können.

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Und denken Sie daran, egal was passiert, das beste Geschenk dieser Weihnachtszeit ist das Zusammensein als Familie. Dieses Jahr wird es anders sein… aber die Mühe, einige unserer Lieben nicht zu treffen, wird sich lohnen.

Leonie Brandt
Leonie Brandt
Journalistin aus Deutschland, ich beschäftige mich mit gesellschaftlichen Entwicklungen und den Veränderungen unseres Alltags. Meine Arbeit basiert auf sorgfältiger Recherche und einer sachlichen, verständlichen Aufbereitung von Informationen. Mit meinen Artikeln möchte ich Orientierung bieten und aktuelle Trends in einen klaren Zusammenhang einordnen.