Eltern vergessen, ihren Kindern diese Gewohnheit beizubringen, obwohl sie für ihren Erfolg im Leben unerlässlich ist.

Eltern möchten, dass ihre Kinder glückliche Kinder sind, dass sie gesund sind und dass sie alles lernen, um sie auf ihr Leben als Erwachsene vorzubereiten. Es gibt jedoch einen Bereich, der komplexer ist, wenn es darum geht, einem Kind beizubringen, und der mit emotionaler Intelligenz zu tun hat.

Aliza Pressmaneine Psychologin mit zwei Jahrzehnten Erfahrung in der Arbeit mit Familien, sagt, dass sie bei ihrer Studie darüber, wie man erfolgreiche Kinder erzieht, herausgefunden hat, dass es eine Fähigkeit gibt, die Eltern manchmal übersehen, wenn sie Kindern beibringt, und die sich zweifellos auf ihre Zukunft auswirkt: Selbstwirksamkeit.

Was ist Selbstwirksamkeit oder persönliche Wirksamkeit?

Persönliche Effektivität ist eine Fähigkeit, die mit Selbstvertrauen und damit emotionaler Intelligenz zusammenhängt. Laut dem Psychotherapeuten Nathaniel Branden erklärte er in seinem Buch:Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls„Persönliche Wirksamkeit ist „Vertrauen in die Funktionsweise meines Geistes, Vertrauen in das Denken und Verstehen, Lernen, Wählen und Treffen von Entscheidungen; Vertrauen in das Verstehen der Tatsachen der Realität, die in den Bereich meiner Interessen und Bedürfnisse fallen; im Glauben an mich selbst; im Selbstvertrauen.“

Es ist Teil des Selbstwertgefühls, aber es ist nicht das Selbstwertgefühl selbst. Wenn wir über persönliche Leistungsfähigkeit sprechen, ist es das Gefühl des Selbstvertrauens angesichts der Herausforderungen des Lebens. Für den Psychologen Albert Bandura, der 1977 in seinem Buch „Selbstwirksamkeit“ definierte:Selbstwirksamkeit: Wie wir den Veränderungen in der heutigen Gesellschaft begegnenBeobachtungslernen, soziale Erfahrung und reziproker Determinismus sind für die Entwicklung der Persönlichkeit von wesentlicher Bedeutung. Somit helfen die Einstellungen, Fähigkeiten und kognitiven Fähigkeiten einer Person, das zu verstehen, was gemäß ihrer sozialkognitiven Theorie als Ego-System bekannt ist.

Der Schlüssel liegt darin, dass die Selbstwirksamkeit die Art und Weise beeinflusst, wie wir Situationen wahrnehmen und damit auch die Reaktion, die wir darauf geben. Tatsächlich und wie gesagt Pressemann zu CNBC„Kinder mit einem starken Sinn für persönliche Wirksamkeit.“ neigen eher dazu, sich selbst herauszufordern und sich selbst zu fordern. Anstatt äußere Umstände oder einen unveränderlichen Mangel an Talent für ihr Versagen verantwortlich zu machen, werden sie sich auf Faktoren konzentrieren, die in ihrem Einflussbereich liegen.“

Diese Fähigkeit wird aus verschiedenen Quellen gewonnen, beispielsweise aus der eigenen Erfahrung, Dinge gut zu machen, der Beobachtung anderer oder der Fähigkeit, sich daran zu erinnern, was wir gut gemacht haben. Dieser letzte Punkt ist der Punkt, an dem wohlverstandener Optimismus ins Spiel kommt. Die Psychologin Aliza Pressman erklärt, dass „die Geschichten, die wir uns über die Vergangenheit erzählen, unser Gefühl der Kompetenz für die Zukunft schaffen.“ Und es ist so zahlreich Studien zeigen dass Menschen, die zum Optimismus neigen, eine Wachstumsmentalität haben und an sich glauben, in den meisten Fällen keine anderen Erfahrungen in der Vergangenheit machen als pessimistische Menschen, sondern sich vielmehr intensiver an ihre Erfolge erinnern als an ihre Misserfolge.

Was Eltern tun können, um ihren Kindern dabei zu helfen, Selbstwirksamkeit zu entwickeln

Der Experte gibt an, dass es verschiedene Praktiken gibt, die Eltern in die Praxis umsetzen können, um bei ihren Kleinen diese Fähigkeit im Zusammenhang mit emotionaler Intelligenz zu entwickeln, die wir oft vergessen. Es ist zum Beispiel gut, Kinder zu ermutigen, etwas auszuprobieren, in dem sie zunächst nicht gut sind. Anstatt Sätze wie „Übung macht den Meister“ zu verwenden Es ist besser, ihnen beizubringen, dass „Anstrengung die Entwicklung bewirkt“.. Es ist nicht notwendig, nach Perfektion zu streben, sondern vielmehr nach einer wesentlichen Verbesserung.

In diesem Sinne stellt der Erziehungsexperte fest, dass es viel weniger praktisch ist, auf Fehler hinzuweisen, als „umzuformulieren, die Frage zu ändern, Anweisungen zu klären und zuvor erlernte Fähigkeiten zu überprüfen“, wenn das Kind einen Fehler macht. Darüber hinaus ist es praktisch, dass wir gut geleistete Arbeit gezielt validieren. Das heißt, Faktoren wie Anstrengung, Ausdauer usw. gezielt und aufrichtig anerkennen Kreativität. Anstatt eine Phrase wie „Gute Arbeit“ zu verwenden, schlägt der Experte vor, den Aufwand durch das Hinzufügen weiterer Informationen zu erwähnen. Zum Beispiel: „Gut gemacht, die Matheübungen zu machen, die du gerade gelernt hast.“

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Es sei auch wichtig, wie Pressman erklärt, „den Kindern dabei zu helfen, die Grenze zwischen Taten und Leistung zu ziehen.“ Selbst wenn sie es schaffen, ist es wichtig, die Handlung mit ihnen zu qualifizieren und nicht so sehr die Leistung selbst, denn so „begreifen Kinder, dass ihre Misserfolge nicht auf dauerhafte Einschränkungen zurückzuführen sind“, erklärt er. Und das ist ein Synonym für Erfolg in der Zukunft.

Es ist nicht dasselbe wie Selbstwertgefühl und es ist wichtig, es nicht zu verwechseln. Mit Selbstwertgefühl vermitteln wir uns selbst die Botschaft, wie unglaublich wir sind, aber mit persönlicher Wirksamkeit oder Selbstwirksamkeit ist die Botschaft rationaler und realistischer: „Ich habe das Zeug dazu, dieses Problem zu lösen und zu erreichen, was ich mir vorgenommen habe.“

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