Hypnose-Selbstversuch, Teil I

Mit weißem Kater gegen die Tarantel

Durch Entspannung eine Phobie kontrollieren


Hypnotiseur Anton Späth (links) steckt mir einen Sensor für das Biofeedback an den Zeigefinger, bevor er mich in eine absolute Entspannungsphase führt.

Hypnotiseur Anton Späth (links) steckt mir einen Sensor für das Biofeedback an den Zeigefinger, bevor er mich in eine absolute Entspannungsphase führt.

Mein weißer Kater ist träge, um die 6,5 Kilo schwer und nicht gerade ein Endgegner, was Angriffslust betrifft. Und ausgerechnet er soll mich künftig vor Spinnen schützen, besser gesagt, mir die Angst vor den Achtbeinern nehmen. Natürlich nicht in der Realität. Ich soll an "Snowy", so sein Name, denken, wenn plötzlich so ein Vieh vor mir sitzt und sich in mir Panik breitmacht. "Den Stressor überlisten", nennt dies Anton Späth.

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