Verstand versus Panik

An die Angst langsam herantasten

Hypnose-Selbstversuch, Teil II


Für die einen ist es nur ein Spielzeug, für mich dagegen ein Albtraum: Am Ende meiner zweiten Sitzung konfrontiert mich Hypnotiseur Anton Späth mit einer täuschend echt aussehenden Spinne aus Plastik. Ich brauche eine gute Minute, um meine Angst in den Griff zu bekommen. Doch nachdem ich Späths mentale Tricks angewendet habe, weicht die Panik. Zum Dank bekomme ich das Plastikvieh zum Üben nach Hause mit.

Für die einen ist es nur ein Spielzeug, für mich dagegen ein Albtraum: Am Ende meiner zweiten Sitzung konfrontiert mich Hypnotiseur Anton Späth mit einer täuschend echt aussehenden Spinne aus Plastik. Ich brauche eine gute Minute, um meine Angst in den Griff zu bekommen. Doch nachdem ich Späths mentale Tricks angewendet habe, weicht die Panik. Zum Dank bekomme ich das Plastikvieh zum Üben nach Hause mit.

Wie eng können sie doch beieinanderliegen, die beiden Lebensbegleiter Erfolg und Misserfolg. Das musste ich im Rahmen meines Hypnose-Experiments gegen meine Spinnenphobie feststellen. Noch am Samstag, als ich beim Entrümpeln auf eine dicke Spinne stieß, funktionierte der "Stell dir einfach deine süße Katze vor"-Trick recht gut (hab davon in meinem ersten Teil erzählt). In der zweiten Sitzung bei Hypnotiseur Anton Späth reichte Plastik, und schon war das Erfolgserlebnis weg.

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