Yoga-Pfad in Ergoldsbach
Mit Smartphone per QR-Code im Wald entspannen
8. April 2021, 17:59 Uhr aktualisiert am 8. April 2021, 17:59 Uhr
Marina Geckeler
Das Projekt Woid.Gfui.Audio ist eine Möglichkeit für Jedermann, durch gezielte Übungen in der Waldatmosphäre neue Kraft zu schöpfen.
Ein Waldbesuch tut Körper, Geist und Seele gut. Der Stress geht zurück, die Stimmung nach oben. Patrizia Merle und ihre Waldcoaches haben im Herbst eine Meditation "Woid.Gfui" angeboten, bei der man als Gruppe in den Wäldern seine Achtsamkeit schärfen kann. Wegen der Pandemie mussten sich die Coaches etwas Neues einfallen lassen.
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