Mit Lachyoga das Lachen (wieder) lernen - Spezielle Clubs in Deggendorf und Plattling

Wer viel lacht, hat mehr vom Leben


Lachyoga-Trainerin Sandra Schmid (r.) mit einer Teilnehmerin während der Übung "Handylachen".

Lachyoga-Trainerin Sandra Schmid (r.) mit einer Teilnehmerin während der Übung "Handylachen".

Von Redaktion Deggendorf

"Lachen ist gesund", proklamiert es Dr. Eckart Hirschhausen, der fernsehbekannte Mediziner und Kabarettist. Dass das stimmt, untermauern viele wissenschaftliche Untersuchungen. Trotzdem wird viel zu wenig gelacht. "Erwachsene lachen durchschnittlich 10 bis 15 Mal am Tag. Kinder 300 bis 400 Mal. Und das einfach so, bedingungslos", sagt Sandra Schmid. Als Lachyoga-Trainerin kann und will sie diese Diskrepanz beseitigen: "Lachen kann man - wieder - lernen! Und mit dem Lachen kommt der Spaß am Leben!" Im Landkreis gibt es zwei Clubs, in denen speziell Lachyoga vermittelt und angeleitet wird.

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