Ganzkörperworkout zum Muskelaufbau mit Video-Anleitung

Viktoria Stürmer zeigt Übungen für ein Ganzkörperworkout zum Muskelaufbau


Mermaid

Fitnesstrainerin Viktoria Stürmer zeigt die Übung: Mermaid

Für einen trainierten und fitten Körper muss man nicht viel Zeit und Geld investieren, man kann dafür auch bequem zu Hause trainieren. Fitnesstrainerin Viktoria Stürmer zeigt ein paar Übungen, mit denen die körperliche Fitness gesteigert werden kann.

Jetzt weiterlesen mit

  • alle Artikel auf idowa.de in voller Länge und deutlich weniger Werbung
  • als Abonnent unterstützen Sie Journalismus in Ihrer Region
  • einen Monat für 0,99 Euro testen, danach 9,90 Euro im Monat