Der Herbst ist die Jahreszeit, in der das Leben sich zurückzuziehen scheint. Auch in den Menschen löst die vermeintliche Tristesse etwas aus. Mit ein Grund, warum die christlichen Feiertage wie Allerheiligen und Allerseelen in diese Zeit fallen; Feiertage, um der Toten zu gedenken. Besonders für Trauernde kann das eine schwierige Zeit sein. Allerdings gibt es Möglichkeiten, Trauer zu lindern und den Schmerz ein wenig zu erleichtern.