Wofür lohnt es sich, morgens aufzustehen? Sich konkrete Ziele zu setzen und aktiv zu bleiben hilft während der Pandemie, in der sich viele Menschen machtlos fühlen, Gestalter der Situation zu werden und nicht zum passiven Opfer. Eine Ärztin und Beraterin für Burn-outs, Mirriam Prieß, erklärt, mit welchen Methoden man in der Corona-Pandemie mental krisenfest wird.