Das Papierschiffchen muss durch die Wellen segeln. Dazu atmet Leonie tief ein und aus, in den Bauch hinein. Sie liegt auf dem Rücken, das Papierschiffchen auf ihrem Bauch. Und das Schiffchen übersteht den starken Wellengang, jedes Ein- und Ausatmen. Die Atemübungen sind Bestandteil des Kinderyogas, genauso wie die Bewegungselemente, der Kreativteil, die Entspannungsmomente. Wie beim Erwachsenenyoga vereinen die Übungen Körper, Seele und Geist. Und doch ist alles anders: "Denn Kinder lernen alles ganz spielerisch. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund", sagt Joke Meert. Die Physiotherapeutin hat sich zur Kinderyoga-Trainerin weitergebildet.