Entwässern bis zum Wettkampftag, eine strenge Diät und fast tägliches Training für höchstens zehn Minuten Posing auf der Bühne: Das nehmen Eike Thiele und Odette Schirmer für ihre Bodybuilding-Wettkämpfe auf sich. Das Paar gibt einen Einblick in ihre disziplinierten Wettbewerbsvorbereitungen und in die Abläufe hinter den Kulissen der Posing-Auftritte.