So pflegen Sie Ihr Gehirn
Sechs Tipps für mehr Konzentration und Erholung
7. September 2021, 15:55 Uhr aktualisiert am 7. September 2021, 15:55 Uhr
Symbolbild/Imago/Westend61
Mit diesen einfachen Tipps lässt sich die Konzentrationsfähigkeit unseres Gehirns steigern.
Von
Patrick Beckerle
Wie können wir unserem Gehirn etwas mehr Ruhe gönnen, um Stress vorzubeugen? Und wie rufen wir seine volle Leistung ab, wenn wir sie brauchen? Sechs praktische Tipps für den Alltag.
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