Sport im Lockdown
Genau jetzt ist Zeit für Bewegung
20. Dezember 2020, 19:07 Uhr aktualisiert am 20. Dezember 2020, 19:07 Uhr
CrossStyle-Camp
Fabian Scheel empfiehlt, sich mit einem Partner aus der Familie oder dem engsten Freundeskreis zusammenzuschließen. Dann fällt es leichter, von der Couch hochzukommen.
Von
Karola Decker
Bewegung oder Bildschirm - das ist die Frage im Lockdown. Fitnessstudios haben geschlossen, Sportvereine dürfen kein Training anbieten, und statt mit dem Rad zur Arbeit geht es nur ins Homeoffice am Wohnzimmertisch. Wie soll man sich da noch zum Sport überwinden? Fitness-Experte Fabian Scheel kann dazu ein paar hilfreiche Tipps geben.
Jetzt weiterlesen mit
- alle Artikel auf idowa.de in voller Länge und deutlich weniger Werbung
- als Abonnent unterstützen Sie Journalismus in Ihrer Region
- einen Monat für 0,99 Euro testen, danach 9,90 Euro im Monat
Bereits Abonnent? Hier anmelden
